跑步前如果不热身，可能会有怎样的风险-蚂蚁庄园12.24每日一题答案
编辑：小编 时间：2023-07-26 17:58:02
【都市软件园本期内容速递】支付宝蚂蚁庄园中有一个蚂蚁小课堂，蚂蚁庄园12月24日的问题是：跑步前如果不热身，可能会有怎样的风险？对于运动热身了解的小伙伴们一定知道正确答案，一起来看一下吧。
蚂蚁庄园12月24日答案是什么
今日问题：跑步前如果不热身，可能会有怎样的风险？
正确答案选择：运动受伤
运动热身介绍
热身的重要性在于可以避免运动损伤的发生，提高肌肉温度和体温,保证运动安全性。
以上就是今日蚂蚁庄园12.24日庄园小课堂答案介绍，更多精彩内容，敬请关注都市软件园。
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