健身减肥助手app

健身减肥助手ios是一款手机健身减肥服务软件，为用户提供的一个线上手机平台，提供专业的课程和服务，让你拥有更好的健身服务。健身减肥助手提供6个不同的计划，可以根据自身需要锻炼的进度来做选择，每天做完运动后会自动打卡，可以将打卡日历分享到朋友圈好友。专注解决女性腹部、腿部、手臂、胸部的锻炼难度。每天都有不同的锻炼难度。

健身减肥助手ios亮点

1. 减肥计划 - 输入资料後, 程式会自动为你计算每天饮食量及运动量。此外，程式还会建议每周合适的运动项目。

2. 减肥教室 - 教授健康减肥不可不知的知识，简明扼要，易懂易明。

3. 查询食物营养资料 - 目前提供多达8000种食物的营养资料供用户搜寻

4. 中国营养素参考值

5. 计算每天建议摄取量 - 计算 BMR (Basal Metabolic Rate)，即是自己每天会消耗多少卡路里。如果吸收少过这个数值，体重就会减少，相反就增加。

6. 计算运动消耗 - 计算不同运动项目所消耗的卡路里

7. 计算 BMI - 计算自己现在的体重是过轻还是过肥 大家一起为减肥努力吧! 不成功，不收费，成功了，也不收费。

健身减肥助手ios功能

1. 减肥计划 - 输入资料後, 程式会自动为你计算每天饮食量及运动量。此外，程式还会建议每周合适的运动项目。

2. 减肥教室 - 教授健康减肥不可不知的知识，简明扼要，易懂易明。

3. 查询食物营养资料 - 目前提供多达8000种食物的营养资料供用户搜寻

健身减肥助手ios小编评测

1、海量信息知识，有量且有质量，更新迅速来源站权威

2、先进算法，完全个性化订阅，颠覆你的阅读体验，只看想看的内容

3、只推荐适合用户使用的减肥方法

4、界面清爽简洁，不同人群应用更贴心

5、高效帮助每一个减肥的用户瘦身